相信很多女性朋友都有过这种经历，时常感到阴部瘙痒难耐、坐立难安、百爪挠心！

而且这种情况随时随地都有可能出现：

有时发生在晚上，痒得让人睡不着觉；有时逛着街，或者工作中突然一阵瘙痒，想抓想挠又不好意思，真是令人尴尬！

由此可见，阴道瘙痒严重影响女性日常生活。不仅如此，阴道瘙痒严重时，还可能导致急性宫颈炎、盆腔炎、不孕症等更严重的疾病！

当然，各位女性也不必因此而惊慌失措，只要做好有效预防，阴道瘙痒问题还是可以避免的。在此之前，我们不妨先来了解一下到底是什么原因导致阴道瘙痒？

01.阴道炎

引起阴道瘙痒的最常见原因是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，其主要表现为：外阴潮红，阴道瘙痒，伴有豆腐渣样白带，有异味。

02.性行为过敏

有些女性朋友会在性行为过后，出现阴道瘙痒的情况，这可能是因为性行为时，阴道对精液、避孕套产生的过敏现象导致。

03.不及时更换卫生巾

有些女性朋友在经期时，以为用了包容性好、吸附力强的卫生巾，就可以减少更换频率。然而这很容易让会阴的湿度、温度都保持在一个较高状态，为细菌繁殖提供了良好的环境，从而导致阴道瘙痒。因此，建议大家2个小时左右更换一次卫生巾。

04.蛲虫感染

蛲虫常常寄生在盲肠阑尾处，当人睡着后，肛门括约就会呈肌松弛状态，此时蛲虫就会爬出肛门，在附近皮肤产卵，亦可蔓延至会阴，就会引起阴道瘙痒，甚至会化脓感染。

05.糖尿病

糖尿病患者的尿液中含糖较高，女性糖尿病患者小便后，阴部残存着少量尿液，极容易滋生细菌，引起阴道瘙痒。

06.衣物感染

对一些比较懒的朋友来说，为了图方便，攒一堆内衣裤和袜子放在一起洗。

殊不知，袜子和内裤上有大量真菌附着，很容易造成交叉感染，而杂交的真菌通过内裤感染到阴部，就会引起瘙痒。

于是，很多女性朋友在瘙痒难耐时，第一反应就是用手抓来缓解瘙痒。

不过，阴部如此敏感，真的可以“用手抓”吗？

答案是不可以。

用手抓只能缓解“一时之痒”，并不能解决问题，甚至会越抓越痒，而且私处的皮肤十分敏感、娇嫩，指甲在抓挠的过程中难免会发生抓破的情况。

这样一来，瘙痒的问题不仅没有得到解决，又会给私处增加新伤口，结果便是会让私处发生感染，加重瘙痒的症状，以此恶性循环。

此外，阴道瘙痒还有很多“坑”，比如许多女性医院看，就到药店去买一些不对症的止痒药来涂抹，不仅不管用，还会导致外阴溃烂，加重病情，甚至引发其他疾病。

那么该如何防治阴道瘙痒呢？

01.科学清洗私处

有些女性朋友认为：用热水清洗私处，可以将导致私处瘙痒的细菌杀死。其实，这个想法是错误的，女性阴部十分娇嫩，尤其是皱褶组织只能耐受45度左右的极限温度，如果水温高于45度，很可能会烫伤阴部表皮组织，进而伤害到阴部神经组织。再加上阴部结构复杂、部位特殊，一旦烫伤难以消炎，很容易造成感染溃烂，导致烫伤部位难以愈合。

在清洗私处时，最好使用流动的温水清洗，清洗顺序是从前向后，先清洗外阴，最后再洗肛门，以防止肛门部的细菌感染阴部。

每天依赖于私处清洗剂的朋友们注意啦！其实，女性私处有自我防御功能，无需每天用洗液清洗或用水冲洗（喷洒方式），只用清水清洗（一般清洗）外阴就够了。

但在出现私处不适的情况下，可适当使用与阴部环境相匹配的弱酸性产品，且尽量选择天然草本植物配方的护理产品。

02.勤换内裤

内裤直接接触外阴皮肤，如果持久不换，内裤上的细菌只会越来越多，严重刺激外阴皮肤，容易造成外阴瘙痒等不适，更容易引起阴道感染。

因此，每天换洗内裤就显得十分重要，如果情况特殊，比如出汗多的时候，建议每天换洗2次。

洗内裤有讲究：

·洗衣粉、洗衣液刺激性较强，建议选择内衣专用皂。

·洗衣机无法清洗干净，而且容易让细菌附着在内裤上，而手洗有利于局部清洁，洗得更干净！

·洗完的内裤，建议放在太阳下暴晒。

03.安全性行为

性生活前要注意清洁卫生，尤其是男性伴侣在性生活前，一定要清洗私处。

在进行性行为时，最好使用安全套，以防止细菌感染，导致阴道瘙痒。

性行为后需注意：

·女性朋友性行为过后，应尽快排空膀胱，有利于排出进入尿道的细菌。

·另外，用温水清洗私处，以避免阴道感染引起瘙痒。

04.注意饮食

尽量少吃些辛辣、油炸的食物，因为这两类食物都会加重阴部瘙痒，容易导致炎症复发。

05.艾灸

平时喜欢艾灸保健养生的朋友，可以对中极穴、阴陵泉穴、蠡沟穴、三阴交穴进行艾灸，来改善阴道瘙痒的症状，以达到清热祛湿、杀菌止痒的功效。建议每日1次，每次选取2~3个穴位。

最后，需要提醒各位女性朋友：阴部瘙痒并不是什么难以启齿的事，一旦瘙痒难耐，出现皮肤破损，应及时就诊，否则不仅对生活造成不便，还会刺激炎症病变！

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私密灸的好处

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我们为什么要做私密保养？

女性生殖器官是一个开放的器官，常年暴露于密闭、不透气的环境中，加上月经、怀孕、生产、堕胎、避孕、房事影响等，极易造成细菌与病毒的滋生。而女性私密部位积累的毒素，还会给生殖系统带来干、痒、白带异常这些症状，严重影响夫妻和家庭的生活。

环环相扣，生殖系统毒素导致雌激素分泌出现紊乱，直接体现在脸上为面黄色斑多皱毛孔粗大。

更严重的是，毒素和激素紊乱导致“妇科亚健康”是生殖系统病变的成病原因之一。早在年世界妇女医学会就明确指出：“妇科亚健康”是女性美丽健康的大敌！著名影星梅艳芳、李媛媛就是因为宫颈癌而香消玉殒，她们的辞世向广大女性敲响了预防“妇科亚健康”的警钟。

提倡为了我们更健康、生活、美丽，所以我们要做私密保养。

生殖系统是女人的根，女人的脸就是一朵花，要想花漂亮，根部必须要健康。

不要认为和你谈私密的人，都是想赚你的钱，其实松弛，是你的；炎症，是你的；痛苦，是你的；性冷淡，是你的；囊肿，是你的；肌瘤，也是你的……当这些都是你的，不到割的时候，西医的医生会说正常不用管，除非等到手术，甚至子宫都建议您切除！

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私密的地方放屁“噗噗响”的原因

1、生育

正常分娩之后会让女性的阴道过度的扩张，从而引起松弛，甚至会失去一定的弹性。当女性阴道的前后壁不能更好地贴合时，就会形成空腔，从而引起“阴吹”。

2、频繁的性生活

性生活过于频繁会导致阴道的肌肉因为不断收缩而出现过度疲劳状态，从而导致阴道松弛。在性生活的时候阴茎会不停地进行抽动，阴道就会发出一种奇妙的声响。

3、阴道炎

当患上阴道炎时在阴道里面会含有大量的微生物，微生物繁殖过程中会产生很多的气体，并且直接存在于阴道内，当体位发生改变或者增加腹压时气体会直接从阴道里面排出来。

此情况引起的“阴吹”，排出来的气流是非常微弱的，同时会伴有外阴瘙痒感、白带增多或者阴道不适，医院做相应的检查并且对症治疗。

4、直肠阴道瘘

直肠阴道瘘是我们生活中少见的一种情况，主要是因为在阴道和直肠之间会存在着一种异常的通道，当肛门排气的时候，会有小部分的气体从通道里面直接进入到阴道，最后排出体外。有的是先天性的，有的是因为产伤或者是阴道手术创伤所引起的一种。

生殖系统不健康的危害(瘀毒长期得不到清理)：

1.卵巢功能退化，内分泌失调，妇科疾病反复困扰女性。

2.面色暗淡，反复长斑，长痘，难以根治。

3.夫妻生活没有感觉，影响夫妻感情。

4.妇科疾病反复发作，异味难以祛除，分泌物增多。

5.月经不调，痛经反复发作，难以忍受。

6.乳房松弛下垂，腰腹脂肪堆积，身形臃肿。

7.更年期症状提前，影响生活质量。

8.妇科肿瘤，发病率升高，年龄呈年轻化。

9.影响优生优育，如：早产、难产、宫外孕、甚至不孕。

女人啊!你可知，衰老是从生殖系统开始的。

宫颈癌之前都叫?炎症！???

炎症?在阴道——叫阴道炎（细菌，霉菌、滴虫、念珠菌）

炎症在?宫颈——叫宫?颈糜烂，宫颈管炎；?宫颈肥大，宫颈?息肉、宫颈纳氏囊肿。

炎症在子?宫——叫子宫肌瘤?，息肉，囊肿、宫寒、子宫内膜炎；

炎症在输管卵?——叫输管卵?堵塞，输卵管积液；

炎症在卵巢——叫多囊卵巢?综合症、月经?不调；

炎症?在盆腔——叫盆腔?积液、盆腔炎；

炎症在附件——叫附件?炎，附件囊肿。

要想预防宫颈癌，?必须从根部开始，生殖健康从排毒?做起????

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