卵巢，一个在女性身体占据着小小的地方，却影响了女性一辈子的健康幸福。卵巢的好坏直接影响着女性的受孕情况，卵巢的衰老也是女人失去年轻资本的开始。那么卵巢早衰有哪些症状，如何延缓卵巢衰老呢？咱们就一起来探讨一下“卵巢早衰”这个女人不愿意提起却又不得不提起的衰老。
雌激素还能促使皮下脂肪堆积，体态丰满，骨中钙的沉积等。还可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。女性雌激素分泌过少，体内循环速度变慢，皮肤失去以往的光泽和弹性，长此以往，易出现衰老症状。
如何观察子宫毒素
1.臀缝黑：宫寒、宫毒重、恶露残留。
2.座茧发黑：(俗称墨镜)是性激素水平下降。
3.臀部凹陷：是卵巢萎缩的表现。
4.臀部长痘：是毒素湿气过重。
5.臀部冰凉：是宫寒体寒的表现。
6.腰部发黑和横纹：是肾虚的表现。
如何帮助子宫排毒
1、重视清洁
想要做好子宫的排毒工作首先要重视外阴的清洁，只有清洁好了外阴才可以避免一些病原菌经过阴道进入到子宫当中，引起子宫感染。在清洗外阴的时候尽量用温水，如果是流动的水最好，另外还要勤换内裤，保证阴部的干燥和清洁。
老牌神书：我与你的情深似海
民国十二年的冬月初八，是顾轻舟的生日，她今天十六岁整了。
她乘坐火车，从小县城出发去岳城。
岳城是省会，她父亲在岳城做官，任海关总署衙门的次长。
她两岁的时候，母亲去世，父亲另娶，她在家中成了多余。
母亲忠心耿耿的仆人，将顾轻舟带回了乡下老家，一住就是十四年。
这十四年里，她父亲从未过问，现在却要在寒冬腊月接她到岳城，只有一个原因。
司家要她退亲！
岳城督军姓司，权势显赫。
“是这样的，轻舟小姐，当初太太和司督军的夫人是闺中密友，您从小和督军府的二少帅定下娃娃亲。”来接顾轻舟的管事王振华，将此事原委告诉了她。
王管事一点也不怕顾轻舟接受不了，直言不讳。
“.......少帅今年二十了，要成家立业。您在乡下多年，别说老爷，就是您自己，也不好意思嫁到显赫的督军府去吧？”王管事又说。
处处替她考虑。
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2、警惕月经信号
很多时候子宫的一些问题都是会通过月经的各种表现反映出来的，比如说你原来很正常的月经突然变得经量多，经期延长或者是不准时了，那么就必须要引起警惕才行，这样的情况可能是因为患了某些子宫疾病导致的，医院去检查。
3、坚持日常的自检
女性在日常的生活当中要经常进行一些常规的自我检查，比如说观察下白带，看看白带的颜色和气味是不是正常，如果有异常现象一定要重视；再比如下腹部如果有疼痛感或者是严重的痛经那么就要警惕盆腔炎症或者是肿瘤，医院做相关检查。
如何保养子宫
屈膝抬腹式
练习方法：首先平躺在地板上，双腿打开与肩膀同宽，屈膝并保持自然呼吸;然后吸气，将臀部向上抬起，双手合掌伸直平放在地面上;呼气，保持臀部抬起，将右腿抬起，右脚尖点左膝盖；然后保持这个姿势，自然呼吸3-4次;最后将右脚向上抬起病伸展，眼睛朝右脚尖方向看，保持姿势5-10秒。
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