怀孕是一件非常重要的事情，而且在怀孕期间还需要注意很多事情，所以很多孕妇在怀孕期间非常的谨慎，生怕肚子里的小宝宝会出点什么事情，很多孕妇都会多孕妇都会问怀孕期间可以正常的洗澡吗？如果不洗澡的话，又很不卫生，但是洗的话会害怕对肚子里的小宝宝造成伤害，其实孕妇在怀孕期间可以正常的洗澡，只要注意以下几点就可以了。

孕期洗澡，做好这4件事，或许胎儿会“感激”你，不妨一看

洗澡时间要控制在十分钟之内

因为冬天的天气比较寒冷，所以气温比较低，很多人都喜欢在浴室里洗个热水澡，会使身子变得暖和，而且轻松，但是对于怀孕的女性朋友来说，这是非常不利于胎儿发育的，所以孕妇在洗澡的时候，尽量要注意把握时间，不能在浴室里待的时间过长，最好时间控制在十分钟之内，如果洗澡的时间过长，会使浴室里产生大量的水蒸气儿会使人感受到缺氧的现象，对于孕妇来说，这种现象可能会更强烈一些，严重影响着胎儿的健康，严重了还会使胎儿出现大脑缺氧的症状。

洗澡的水温不能太高

由于冬天的原因，很多人洗澡都会害怕寒冷，所以想把水温挑高一点。但是对于孕妇来说，在洗澡的时候，水都是不能太高的，如果水温太高的话会使孕妇体内的温度也会升高，从而严重影响到胎儿在子宫内的生长发育损害的胎儿的神经系统，不利于胎儿脑部的发育，所以孕妇在冬天洗澡的时候要控制好水温，不能太高也不能太低。

坚决不能坐着洗澡

坐着洗澡是一种非常不卫生的方式，特别是对于女性朋友来说。如果处于妊娠期，坐着洗澡的话，还有可能会是水中的脏东西进入到阴道里面，而且处于怀孕期间，本身抵抗力就比较差，所以再进去脏东西的话，还有可能会引起宫颈炎附件炎等现象，严重了还会出现早产的症状，所以孕妇在洗澡的时候尽量不要做这些，更不能到公共的浴池去洗澡，可以适当的采用站着淋浴的方式。

洗澡的时候注意地滑

因为在洗澡的时候，地面上会出现大量的水，所以会使地面变得比较湿滑。而且孕妇在怀孕之后身子会显得非常的笨重，所以在洗澡的时候千万要注意，避免摔倒而造成严重的后果。在洗澡的时候最好穿一双防滑的拖鞋进入浴室，而且还要在也是门口放上防滑垫，对于孕晚期的孕妇来说，在洗澡的时候最好有家人陪伴，以防出现意外的发生。

在怀孕期间，作为孕妈一定要特别小心，还要时刻注意着自己的身体状况，只有孕妈，在平时的时候多注意，才能使宝宝健健康康的出生。

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