最近一小姐妹跟我聊天：她16岁开始就出现痛经，每次都是姨妈来的第一天开始痛，家里人认为这是女孩都会出现的症状，一直没出注意。

后来实在忍不了就去药店买了些止痛药来吃，有所缓解。但最近半年，她的痛经症状逐渐加重了，整个经期都疼得不得安宁。还开玩笑的说，终于体会到男人“蛋疼”的滋味了。

平姐真心心疼这位小姐妹，但不要忍了，医院做下相关检查，因为有可能是子宫内膜“离家出走”了！医学上也叫子宫内膜异位症。

一般来月经的时候，子宫内膜剥脱了，不会有什么疼痛，但是如果子宫内膜跑到别的地方去的时候，在一些异常的位置出血，就会产生疼痛。最常见的位置有卵巢、盆腔腹膜、直肠壁等各个脏器，也有少数出现在腹壁、鼻腔、口腔、肺、肾、输尿管等远离子宫的部位。

子宫内膜为什么要“离家出走”？

其实有些子宫内膜是“被迫出逃”的，像做过人工流产手术的女性，她们的子宫腔由于手术造成的压力改变，导致子宫内膜组织被吸入盆腔和腹腔。此外剖腹产手术，也会增加子宫内膜组织种植到子宫肌壁、盆腔和腹壁等部位的机会。

如果宫颈、阴道闭锁粘连，子宫内膜组织不能随经血顺利地排出，就只好从输卵管逆流向盆腔和腹腔。

除了“被迫出逃”，有些子宫内膜异位症是先天性的。

子宫内膜异位症该如何治疗？

子宫内膜异位症强调个体化治疗。治疗方法应根据年龄、症状、病变部位、和范围以及对生育要求等加以选择。主要有药物治疗、手术治疗、手术治疗联合药物治疗。

如果症状较轻，没有形成明显病灶，可药物保守治疗。如果药物治疗后症状不缓解、局部病变加剧或生育功能未恢复者，较大的卵巢内膜异位囊肿者应选择手术治疗。

手术主要有保守性手术（保留生育功能）、半根治手术（切除子宫，保留卵巢）、根治性手术（全子宫+双侧附件切除）三大类，根据患者的情况和生育要求，决定选哪一种方式。

如何防止子宫内膜“离家出走”？

1、养成良好的经期习惯，不要吃生冷辛辣的食物，尽量避免经期性生活；

2、月经期间尽量不要做盆腔检查和进行强度过大的运动；

3、减少人工流产、剖腹产这些可能引起子宫内膜异位症发生的手术；

4、过度子宫后屈及宫颈管狭窄要及时矫正，使经血引流通畅。

最后，希望姐妹们都能好好保护自己的子宫，别逼着你的子宫内膜“离家出走”。若已经“离家出走了”，一定要积极治疗，以防子宫受到更大的伤害。

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