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什么是耳穴呢?

耳穴就是分布在耳廓上的腧穴，也叫反应点，刺激点。早在两千多年的典籍灵枢.口问篇中就记载着‘耳者宗脉之所聚也”耳是全身经络分布最密的地方。十二经脉三百六十五络的别气都走行于耳，此外还有许多经脉注入于耳，所以耳和全身的关系都非常密切，当身体不适时，耳朵都会有表现。

耳穴分为耳针和耳穴压豆两种，可以提供患者自行选择，一般对于部分疼痛敏感者或是体质虚弱，心脏不好的中老年人，我们会选择耳穴压豆的方法进行治疗。

适应症：耳穴疗法简单易行,便于操作,且安全无毒,适应症广,不仅对功能性疾患有良好的调整和改善,而且对某些器质性疾患也有一定疗效,还可用于预防保健?镇痛麻醉等?

主要适应症包括:

①各种疼痛性疾病:耳穴治疗最大特点是止痛,对疼痛疾病疗效最显著?可用于扭伤?切割伤?骨折?烫伤等外伤性疼痛,日常用于减少或代替止痛麻醉药,五官?脑外?胸?腹?四肢等各种手术后所产生的伤口痛?疤痕痛?麻痹后的疼痛,乳腺炎?脉管炎?静脉炎?丹毒?前列腺炎?膀胱炎?扁桃体炎?咽炎?风湿性关节炎等炎症性疼痛,头痛?三叉神经痛?肋间神经痛?坐骨神经痛等神经性疼痛?

②各种炎症性疾病:如中耳炎?牙周炎?咽喉炎?扁桃体炎?急性结膜炎?腮腺炎?大叶性肺炎?胸膜炎?气管炎?胃炎?肠炎?阑尾炎?胆囊炎?附件炎?盆腔炎?子宫颈炎?睾丸炎?风湿性关节炎?末梢神经炎等?

③变态反应性疾病:如过敏性鼻炎?过敏性哮喘?过敏性紫癜?过敏性结肠炎?结节性红斑?红斑狼疮?风湿热?荨麻疹?药物疹等?

④内分泌代谢及泌尿生殖系统疾病:如糖尿病?肥胖症?甲状腺机能亢进?急性甲状腺炎?尿崩症?垂体瘤等?

⑤功能性疾病:如内耳眩晕症?心律不齐?高血压?多汗症?性功能障碍?眼肌痉挛?面肌痉挛?神经衰弱?植物神经功能紊乱?小儿多动症?月经不调?功能性子宫出血?内分泌失调等?

⑥预防保健作用:可用于感冒的预防;预防晕车?晕船;此外,还具有美容?减肥,催产?催乳?戒烟?解酒?解毒等功效?

禁忌症

①习惯性流产的孕妇禁止耳针?

②耳廓冻伤或有炎症者,禁止耳针?

③过度疲劳或身体极度衰弱者,禁止耳针?

④患有严重器质性病变和重度贫血的患者不宜耳针?

⑤耳廓上有湿疹?溃疡等,不宜耳针?

注意事项

①针刺前要严格消毒耳廓以及针具,防止发生感染?

②对年老体弱或初次接受耳针治疗的患者,治疗前应适当休息,手法应轻柔,刺激量不宜过大?

③每次耳穴压丸不宜过多,一般3-5穴便可,最多不宜超过10个?

④贴压后患者自行按摩时,以按压为主,切勿揉搓或过度重按?

⑤妇女怀孕期间也应慎用,尤其不宜用子宫?盆腔?内分泌?肾等耳穴?

⑥对严重心脏病?高血压患者不宜进行强烈刺激?

⑦耳针治疗注意防止发生晕针?

⑧治疗期间避免耳廓部着水而使胶布脱落?

⑨耳压期间停服催眠药。

现如今，失眠症状严重困扰着年轻人，中老年人，对于失眠者而言，一觉到天亮，无疑是梦寐以求的事情，大多数失眠患者会考虑用一些药物来进行调理，但都是治标不治本，不能完全解决失眠的困扰。其实治疗失眠中医的耳穴按压是最简单实用，无副作用及各类人群都能接受的治疗方法。

耳穴治疗失眠

[取穴]主穴取心、神门。配穴取肾、皮质下、阳性反应物、内分泌、脾。[操作方法]一般仅取主穴，效果不明显时加选配穴。压物可用王不留行籽或冰片（预先制备成米粒大之颗粒），贴压于双侧穴位上。然后按压1分钟，使耳廓充血发热，产生酸.胀.痛.麻等感觉。令患者每日自行按压耳穴3~5次，睡前必须按压1次，时间约1~2分钟。隔日换贴1次.

注：参考书籍《观耳辨病与耳穴疗法》。

作者简介

轲田丽：女，从事临床工作5年，针灸理疗师，医院进修针灸治疗技术，擅于针灸治疗颈腰椎疾病，推拿手法娴熟，擅于运用艾灸，拔罐治疗肩周炎，腰腿痛。熟练运用各种理疗设备操作，熟练掌握相关康复治疗技术

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责编：施超凡罗宏审核：贾四光

排版：段续倩杨晓萌田艳

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