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姨妈走后没多久，下面偶尔会有痒痒的感觉，这是不是用了“毒卫生巾”呢？也尝试过换了好多品牌卫生巾也没得到改善，难道是自己患了妇科病吗？

其实，私处会出现痒痒的，尤其经期前后，先不要慌张，一般都是没有养成经期良好的习惯造成，赶紧看看你有没有这些姨妈巾使用的错误习惯。

这几个坏习惯让你私处瘙痒

1、半天不换姨妈巾，会变成细菌的狂欢天堂

来姨妈的时候，私处本来就闷热潮湿，如果长时间不更换姨妈巾，局部不透气，闷得久了很容易出现瘙痒的症状。

再加上姨妈血的加持——温暖、湿润，营养丰富，简直就是细菌的繁殖天堂，一不小心姨妈巾就会变成一个“细菌炸弹”。细菌量大了就可能逆行往上，造成阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等等。

建议：每2~3小时换一片卫生巾，最后一天量少的日子可用护垫代替。

2、最容易中枪的错误：换姨妈巾前不洗手

大家都知道上完厕所要洗手，但是有几个妹纸会在换姨妈巾前洗手呢？（忍不住陷入了沉思...）

要知道在整个拆封、更换的过程中，我们的双手难免会碰到姨妈巾的正面，恰逢经期人的抵抗力下降，如果刚好有病菌趁虚而入也是有点可怕。

建议：小心驶得万年船，如果有条件的话尽量在更换姨妈巾前洗个手。

3、把姨妈巾放在厕所，很容易被细菌入侵

很多姑娘为了方便会把姨妈巾放在厕所保存，很多时候用不完的某一包就那样敞着被收起来了。可是很多卫生间整日见不到阳光，通风也不好，很容易让姨妈巾受潮、被细菌污染入侵。

建议：买小包装的卫生巾，开封的卫生巾密封好放在干燥、洁净的地方，发现受潮最好不要再使用。

4、棉面or网面？没有好不好只有适不适合

市面上最常见的姨妈巾主要有两种，一种是棉面的，一种是网面的。棉面多是以纯棉材质为主要材料做成的，相对比较柔和、无刺激，但吸收量较小。

而干爽的网面材料，本质其实是在聚乙烯薄膜（常见的塑料原料）上打了很多小孔，吸收快、干爽，但由于材料和设计的原因容易摩擦腹股沟，很多皮肤敏感的妹子会觉得又痒又疼，严重者还会过敏。

建议：不用迷信哪一种更好，还是要选适合自己的。一般建议皮肤敏感，月经量正常的妹子选择棉面卫生巾，量大的妹子可以选择网面卫生巾。

5、越白的姨妈巾越干净？小心荧光剂

很多人最喜欢雪白的卫生巾，但过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂，长期使用可能对健康有害。

建议：选择大靠谱的卫生巾，减少可能含有的有害物质的累积。

重点提醒：经期不洗澡是严重错误的观念。

以前，因为缺水，以及对女性健康的知识了解不够，造成了很多女性认为经期少洗澡为好的思想观念，并且很多女性在经期因卫生棉的使用也很少更换内裤，这也是非常有问题的，一片姨妈巾不可能连卫生都可以帮你解决的！

所以懒于更换的做法是非常错误的，导致细菌滋生。所以在月经期一定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。此外，最好还能每天都清洗外阴，勤换洗内裤，可以进行冲澡，只要在经期不用盆浴就行，条件不允许者可擦洗私处，保持私密处清洁、干燥，这都是非常重要的。

女生私处本身就非常脆弱，容易受到细菌的侵袭，日常就需要我们经心的呵护，正确的着装、正确的清洁方式等，都是保持私处健康的必要手段。

到了经期更是如此，因为经血往往携带有大量的细菌，会破坏健康私处的弱酸性环境，再加上经期防菌抗病能力下降，保健工作就更为重要。大家一定要注意使用合格的姨妈巾。来完月经以后也可以用一些私处的保养品。

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