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对于女人而言，子宫和卵巢都是非常重要的器官，它们担负着分泌雌激素、调节内分泌等功能。女人要懂得保养自己的子宫和卵巢，防止妇科炎症的出现。上了年纪后，女人多多少少都会有一些妇科病，这和自己平时的生活习惯以及饮食习惯都离不开。那么，子宫不好的女人，可以多吃3个“碱性食物”来保养子宫，让妇科炎症不来打扰你。

1、白萝卜

白萝卜不仅是一种很好吃的蔬菜，它还是对身体很好的良药。在民间，有很多人都把包萝卜称为是小人参。不仅因为白萝卜含有大量的水分，而且还有多种矿物质以及丰富的维生素C，经常食用白萝卜有很好的防癌作用，白萝卜可以抵制癌细胞的生长，因此，子宫不好的女人，可以经常吃点白萝卜，预防子宫病症

2、柠檬

柠檬是一种碱性水果，它内含大量的维生素C，有助于提高女人子宫的免疫力，所以女人经常吃一点柠檬，有很好的杀菌消炎作用。所以，早上起来后，可以喝一杯热乎乎的柠檬水，在这个时候，身体对于柠檬酸的吸收能力是最强的，而且有利于增强子宫的免疫力。

3、蒲公英

蒲公英不仅是一种植物，它也是可以食用的药材，蒲公英的根叶具有很好的杀菌消炎的作用。女人如果有妇科炎症，可以用蒲公英泡白开水喝，它是天然的消炎药，可以帮助消炎止疼。经常食用蒲公英茶，有利于提高身体的免疫能力，抵抗病毒，有效抗癌预防肿瘤，对于女人的妇科炎症有很好的预防和治疗作用。