慢性前列腺炎是临床上最为常见的前列腺炎类型，多数情况下，都是由于男性不良的生活习惯，或者是不良行为所导致。因此，改变不良的生活方式，以及在青壮年时期对前列腺进行一定的护理，是预防前列腺炎的最佳途径，下面就预防前列腺炎的方式进行介绍：
预防慢性前列腺炎应注意1、保持规律的性生活，前列腺液只有正常排出的时候才能缓解前列腺的胀满感，保证前列腺的更新，可以保证前列腺的正常功能，恢复前列腺功能，性生活过度的话，极易导致前列腺炎的发生。
2、远离烟酒、避免辛辣食物，酒类等辛辣食物造成前列腺血管扩张，导致前列腺的抵抗力下降，引发前列腺的不适症。
3、避免久坐，不要骑车，长期久坐的话容易造成前列腺的压迫，容易引起前列腺的充血，诱发前列腺炎。
4、当发生感染病灶时应积极治疗，以免感染到身体其他部位。
专家指出：前列腺炎是一种高发性疾病，因此，在预防上，一定要掌握重点，并且避免走入前列腺炎的误区，前列腺炎多数情况下都是不具有传染性质的，但细菌性前列腺炎具有传染特性，因此，在治疗时，要注意区分类型。
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作者：生殖中心曹野
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