莲藕莲藕在秋冬绝对是一个非常健康的食材，它有很好的清热生津、凉血止血、补益脾胃、补血养颜的功效，还能帮助有子宫肌瘤的女人，祛瘀止血，非常适合血热、血瘀型的子宫肌瘤患者吃，或助子宫更健康。

酸梅女性朋友在日常生活当中多吃些酸梅，可以帮助平衡身体的酸碱度，提高子宫的抵抗能力，使血液循环。而且酸梅还可以帮助排出子宫内的毒素和垃圾。可以说是子宫肌瘤的死对头了，平时多吃，或助子宫更健康。

牛油果牛油果中含有一种植物类雌激素，常吃的话能够帮助女人调节机体的雌激素水平。还可以让内分泌系统正常的运作，减少其中的毒素、垃圾的堆积，缓解子宫肌瘤的症状。可以说是子宫肌瘤的死对头了，平时多吃，或助子宫更健康。

苹果苹果这种水果在生活中特别常见，它含有丰富的维生素和营养物质，平时多吃，不仅能够增强人体免疫力，还可以帮助缓解子宫肌瘤的症状。因此，女人平时不妨多吃一些苹果，或助子宫更健康。