子宫是女性比较重要的器官，它是孕育胎儿的场所，产生月经，调节人体内分泌的器官。只有女性的子宫健康，那么月经才能正常，脸色才能够更显得红润。而由于有很多女性不注意保养好自己的子宫，从而会使人体出现宫寒，使子宫内的污血瘀堵，当子宫内的污血积累多了，这就会容易使女性引发妇科疾病。那么当女性的子宫不好该如何调理那？子宫不好的女性可以常用以下的4物来泡水喝保养子宫，这样可以有效的帮助子宫排出毒素，使子宫更干净，从而能够预防妇科疾病。

1、红枣

红枣性温，它含有丰富的维生素C，铁、矿物质等多种营养元素，女性常用红枣泡水喝对可以起到补充体内的铁元素，可以预防贫血引起的月经不调、手脚冰凉的现象。而且它含有丰富的维生素与矿物质能够促进体内的毒素排出，使子宫更干净，更健康。

2、红糖

红糖的味道甜甜的，用它来泡水喝可以使身体更暖和，尤其是有宫寒的女性可以常用红糖泡水喝，这样可以起到暖宫的作用,而且红糖还含有丰富的矿物质可以有效的促进子宫内的污血排出，从而能够预防妇科疾病的发生。

3、当归

女性常用当归泡水喝对身体非常有益处，它有补起养血、活血化瘀、调经的作用。而当归中还含有维生素与钾的营养成分，它能够有助于女性体内的毒素排出，可以使子宫更干净，从而能够达到预防妇科疾病的效果。

4、枸杞

在这几年里有很多养生的人会拿枸杞来泡水喝来养生，可见常饮用枸杞茶对身体是非常有益处的。尤其是女性常饮用枸杞茶，可以起到补气血，美容养颜，促进子宫内的毒素排出的作用。对预防妇科疾病是非常有好处的。

女性们常用以上的4物泡水喝，可以有效的促进体内的毒素排出，可以起到预防妇科疾病的作用，女性们不妨可以常饮用哦！

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