男性前列腺炎的预防方法
一、不要吸烟：根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达余种，其中尽大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
二、避免久坐：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，轻易造成前列腺疾病和排尿困难。
三、留意防冷、保热：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
四、注意饮食的问题：经常食用辛辣、酸性食品和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。
如何判断是否得了前列腺炎?
1、平常男性是否出现局部疼痛感，例如：长时间久坐排便加重，耻骨上区，会阴部位有重压感，此外，男性还伴有背部，大腿根部，下腹部，腰部出现放射性疼痛感。
2、工作中，出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、判断方法。经常失眠、多梦、健忘等。
3、男性在生活中是否出现此症状，比如：尿频，尿急，尿道疼痛，不通畅，尿道刺痛，浓尿。
4、生活中，男性容易出现性功能障碍和不适感，比如：性欲减退，性冷淡，早泄，射精疼痛，阳痿，无力射精，血精，举阳不坚表现时，往往是患有前列腺炎。
当然，有些患者是无症状型的前列腺疾病，这类患者可以说自己都感觉不到明显的不适。但不管怎么说，前列腺是男性生殖系统中一个至关重要的腺体，目前尚未表现出任何症状，以后也会逐渐显现出来。因此，临床上是结合患者自身症状和前列腺B超，综合判断是否患有前列腺疾病。
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