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孕前小姑娘，孕后变大妈！

不比不知道，一比吓一跳！

自信、貌美、健康、魅力是每个女人天生“美”的武器有了这些不管走到哪里都会光彩夺人但是当这些武器一旦失效整个人将会暗淡无光，生活也会受影响特别是生完宝宝的妈妈们她们最大的原因就是产后身体受损没有修复好而且还有很多妈妈不知道产后修复的重要性更不知道它的危害在哪里？又有哪些受损症状？下面EMMA带着宝妈们一起看一看孕前和孕后的差别和潜在的危害！

01

腹直肌分离

腹直肌分离是指腹直肌两侧之间距离达到2.7厘米或者更多，多发生在孕妇或产后女性中，这种情况是由于子宫的生长导致腹直肌拉伸所致。由于反复发作的拉伸，所以多在产妇中更为常见。长期的腹直肌分离会导致女性出现腰背部疼痛，内脏器官下垂，压迫膀胱以及漏尿等症状。

02

盆底肌分离

盆底肌松弛不仅是盆底肌肉的松弛、力量不足、维持时间不够，还会出现盆底筋膜纤维退化，盆底功能障碍，出现脏器脱垂，包括阴道前壁膨出、膀胱膨出、尿道膨出、子宫脱垂、直肠脱垂等。从而出现相应症状，如阴道口摸到脱出肿物，当劳累过度时，肿物会变大；另外还会出现咳嗽漏尿、尿不净、尿流变细、排便困难、排尿时间延长或夜尿次数增多、性功能障碍等症状。

03

骨盆前后倾

骨盆的前倾或后倾会引起不同的危害，包括形体改变、以及脏器的一些功能异常，还有生物力学的一些异常。在形体上主要表现在我们的盆骨段，他会表现成小腹的突出、有个翘臀但其实是假翘臀，长期的骨盆前倾会引起腰背部肌肉的酸痛，囤积的痉挛大腿内后侧肌群的酸痛等症状，如果不及时改变甚至会引起一些劳损。

04

耻骨开合

分娩时由于分娩过程中将耻骨联合撑开，导致骨联合分离，分娩后由于未能及时做骨盆修复或是自身骨盆恢复的不好。耻骨联合没有完全的闭合，就容易引起许多的疾病，比如盆腔炎、子宫下垂、宫颈炎、附件炎等。

如果耻骨闭合，骨盆紧致，不影响体型外观的美感，也会减少许多疾病的发生，所以针对产后孕妇需要做好骨盆的修复，可以通过理疗的方式，包括按摩、牵引以及手法的治疗，可以让耻骨能够很好的闭合。

产后修复做起来

漂亮妈咪从爱玛家产后修复开始

漂亮的女人是一种选择，一种态度

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小编在这里声明一下：产后修复任何时候做都不晚！

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