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一五禽戏的排列应该是虎鹿熊猿鸟呢，还是虎鹿猿熊鸟呢？
按照中医五行相生相克的理论来说，如果是相生就应该是：虎鹿猿熊鸟。因为它相对应的是：水木火土金。也就是，水生木，木生火，火生土，土生金。如果相克就应该是：虎猿鸟鹿熊，它相对应的就是水火金木土。也就是：水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。也有说应该是虎鹿熊猿鸟的顺序，理由是肾肝脾都是下肢的经络，应该连贯起来。而华佗则说，“我有一术，名五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。。。。。。”。若按此来说应该是虎鹿熊猿鸟。他还说“。。。。。。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而腹中欲食”。到底应该是个什么样的顺序呢？我们认为：还是按照华佗的顺序为好。本人体会，按照什么顺序都行，按照什么顺序来练都练不出什么毛病，他的效果都是一样的。因为它不是练五脏的脏真之气，而是练五脏的经络之气。五脏的脏真之气在体内它各有自己的属性，比如心，心属火，练心练火，如果心脏脏真之气多了，它就会成火，所谓气余便是火，火旺了它就会克金，它就会影响到肺。而经络之气不一样，心脏经络之气足了，它就会流通到其他的经络里，使其他的经络能也气足，而且流通的更好。这就是不管练哪一戏，都能够整体的健体强身，而不至于出毛病的原因。这是由它的理论所决定的。所以华佗说，体有不快，起一禽之戏即可。这就是五禽戏的优越性。五禽戏不但可以整套的练习，也可以根据身体具体情况选练。五戏连着练可以，你只练一戏也可以。
二高血压的能练五禽戏吗？
答：能。因为五禽戏是属于气功的一种，它运动量不大，要求动作连绵不断，轻柔和缓，形神兼顾。符合现在所说的有氧运动的要求，练五禽戏可以伸筋拔骨，和畅经络，稳定精神，外练皮肉筋脉骨，内练心肝脾肺肾，对血压有很好平衡作用。由于练功对血压的调节是双向的调节，所以不但对高血压有很好的疗效，对低血压也有很好的调节作用。董老师练此功数十年，年近90，他血压也不高。
三关节炎练哪一节功？
答：按说哪一节功都对关节炎都有效果。如果是膝关节，你可以多练熊戏的笨熊游走、鹿戏的转颈运闾。还可以练猛虎下山，抖翎飞翔，效果都很好；如果是肩关节，可以多练鸟戏的一些飞翔的动作，效果非常的好；腰部，就多练转颈运闾、群鹤落滩、白鹤扑地等动作。
四糖尿病练什么功好？
答：根据中医理论，糖尿病患者应多练熊戏。熊戏练脾，脾主运化，糖尿病多由脾运不健，运化失职所造成的，多练熊戏对糖尿病的调节具有很好的作用。
五妇科病能练五禽戏吗？
答：回答是肯定的，可以练。如果是妇科的炎症，象什么子宫炎了，附件炎了，子宫肌瘤了什么的，就以练虎戏为主。因为虎戏练肾，肾藏着人的先天之气，肾主生殖，肾气足了，妇科病也就好了。为了能取得更好的效果，我再给大家介绍一种简单的小方法，就是揉腹。除了练习五禽戏之外，每天睡觉起床的时候都能练。方法是：两手重叠掌心相对敷于肚脐之处，手心粘着肉皮轻揉，用意不用力。顺时针，逆时针都行，要沿着一个方向揉，每次半小时左右。
如果是乳房的疾病，就多练鸟戏。因为鸟练肺，肺主一身之气。鸟戏的抖翎飞翔、展翅飞翔，可以舒胸理气。这一戏对乳房部的病效果很好。
六练习五禽戏还可以练其他的功法吗？
答：可以。五禽戏与其他任何功法都不矛盾。董老师不仅仅练了几十年的五禽戏，他太极拳、八卦掌、六合拳，大刀等都练得很好。还在多项比赛中拿过大奖呢。因为一个人的时间总是有限的，你要练很多的功法时间也来不及，若要从健身的角度来说，方法越简单越好。因为这样可以使身体很快的形成一个条件反射。很快的使身体里的气有序化。还是法贵专精更好。
七练习五禽戏坏境有什么要求？
答：理论上说，练习五禽戏不强调时间、地点、方向。你什么时候都可以练。有时间了就多练，没时间了就少练。五戏练不完，就练一戏两戏也行。但一定要认真。按照要求来练。虽然不讲地点，但是，还是在好的坏境里练习更好一些，有条件在公园里有花有树有水的地方，环境优雅一点肯定效果更好一些。没有条件的在家里、办公室里，也都能练习。方向，可以根据你练功的坏境来决定，练功场宽敞的，面向哪练都一样。因为我们虽然练五脏，着眼点是五脏的经络之气，而不是练五脏的脏腑之气。要是那样的话，练虎戏要面向北，练鹿戏就要面向东，练熊戏要面向上，练猿戏要面向南，练鸟戏要面向西了。根据我们的经验，面向哪个方向效果都是一样的。
八是集体练功好，还是单个练习好？
答：有些人喜欢自己一个人练功，特别是一些领导，老板，有身份的人更是这样。到底是集体练功好，还是自己一个人练功效果好呢？我们认为还是集体练功效果更好些。因为一集体练习便于大家在一起交流，功法、功理、功效的交流可以很快地提高练功的技巧，领会功法的精神，增长练功的信心。二集体练习可以对自己和别人起到一个督促的作用，大家一起练功都按时按点到场，这样就可以更好的做到持之以恒。自己一个人练功就容易原谅自己，而不能坚持。古人讲练功要具备五个最基本的条件：就是天、地、法、侣、财。天是天时，地是地利，法是选择好的功法，侣就是功侣，就是练功的同伴，财是修炼必须的资财。天时地利也就是社会环境，现在的社会环境无比优越，正是修炼的黄金时间。法，如果选错了功法，那么你怎么努力也别想练成功，要不怎么说是名师出高徒呢。你练什么功法，就会出什么效果。练健美的它就长肌肉；练跑步的，它就速度快；五禽戏是练气的，所以习练者就健康长寿，这些都是很重要的。然而功侣也很重要。古人说：“若无同志来相互，炉中丹砂即时飞”，这是对功友的重要性的描述。所以我们认为集体练功比单个练功效果要好得多。
九既然五禽戏属于气功，练习五禽戏会不会走火入魔？
答：不会。走火入魔是传统练丹道气功里的一句术语。它的练法是通过意念和调息，使气聚往下丹田，到一定的时候，丹田里会有温热的感觉，这叫做“起火”；随着丹田的气越来越足，温热的感觉也就会越来越强，到一定的火候，气会沿着一定的经脉运行。这时如果意念或呼吸调整不好的话，气的运行就会偏离经脉；这就叫做“走火”。气偏离了经脉，不能上行到头以养脑，而造成的精神错乱，称为“入魔”。大家知道，五禽戏是运动形体为主，它是一种以形引气的练法，它不练“火”，所以也不会“入魔”。练习五禽戏，安全可靠不出偏。董文焕老师教练五禽戏数十年，学者不计其数，有八九十岁的老人，也有才几岁的孩童，无一例出偏差者。
十练习五禽戏的正常反应有哪些？
答：（1）正常反应，就是通过练习五禽戏，感觉精力充沛，精神焕发，身体素质和精神状态比原来都有进步。
（2）气冲病灶的反应也叫做好转反应。就是有些患者（特别是慢性病的患者）本来病情已经稳定，但练功之后好像又有些加重的感觉。这不是疾病的复发或加重，因为练功对人体是一个双向的调节，使人的功能趋于正常。在体内的气还不是很充足的时候，疾病一下子不能完全好，这个时候病灶部位就会有反应，好像是病情加重了。实际是疾病将要痊愈的好现象。这是千万不要停止，只要坚持练功，疾病就会彻底痊愈的。
（3）长功反应，就是没有病的“正常”人，由于通过练功之后，人的健康水平不断提高，从一个健康层次，迈向更高的一个健康层次。这是就要打破一个旧的平衡，建立一个新的平衡。这时也会有类似病态一样的反应，有时这种反应还非常的剧烈。每个人反应不会完全一样，开始练得时候，由于身体素质还不适应功法的要求，可能会有腰痛、腿痛、臂痛得感觉，坚持几天就会过去了；以后有的人可能会拉肚子，有的人可能会发高烧，有的人也可能会关节疼痛。这时候一定要坚持练功，坚持一段时间就会过去的，你的功力也会上一个新的台阶。如果坚持不了，医院里请医生治疗，最好使请中医来治疗。最好不要用抑制型的西药，服一些因势利导的中药更好一些。如;发烧了，不要用退烧的氨基比林、阿司匹林等，要服一些解表的中药等；腹泻就服一些滋阴的药。
因为练功就要使我们的身体素质，不断地提高，这就必然的会有多多少少的反应，这些都是正常的。我们面对反应要用正确的思想方法对待之，不着急，不紧张，泰然处之，就必然福将自归，功力自长，功德自进。
