北京中科白癜风医院医生 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html

子宫是女性重要的部件，子宫好的女性月经也会比较正常，身体自然也会更加健康。但是很多女性都容易患上子宫疾病，影响正常月经周期，也会加速人体衰老。

子宫处于女性身体比较隐蔽的部位，我们没办法用肉眼观察子宫的健康状况，但是我们可以通过早上起床之后第一次解手（指的排尿）的情况来进行判断。

因为早上起床之后第一次解手能够排出体内的毒素和垃圾，对健康有帮助，而排尿的症状也能够反映出子宫的健康状况，下面我们就具体来分析一下吧。

女生晨起“第一次解手”，若满足3种情况，说明子宫很干净，祝贺

排尿非常顺畅。

很多女性都会出现月经不调的情况，月经周期不稳定，月经时间比较长，这些都是子宫不好的表现。

当女性在早上起床第一次接手的时候，如果发现排尿非常顺畅，那么说明子宫是健康的干净的。

如果排尿次数多，而且出现尿频尿急，排尿不顺畅等问题，可能与子宫受损有密切联系，医院检查。

尿液没有难闻异味。

子宫干净的女生一般月经周期都是非常正常的，这说明你的身体素质也不错，而且这类人群在排尿的时候，也不会出现异味儿。

因为女性的隐私部位和尿道离得比较近，排出的尿液可能会损害子宫的健康，所以从尿液也可以观察女性子宫的健康，如果排尿时尿液伴随难闻的气味儿，可能是子宫有炎症。

因为子宫一旦出现炎症细菌和病毒就会入侵身体当中，散发出难闻的气味，而这种情况也说明你的子宫已经受损了，希望你及时就医检查，如果没有那么恭喜你子宫还很干净。

尿液颜色正常。

很多人在排尿时候相信都观察过尿液的颜色，尤其是晨起第一次解手尿液的颜色，更能够反映出身体的健康状况。

因为人在经过一晚上休息，身体也在不断地进行新陈代谢，身体中的毒素和垃圾会随着尿液排出体外，但是如果发现自己的尿液呈现，浓茶一般的颜色就要提高警惕了。

出现这种症状，很可能是子宫已经被细菌和病毒所感染，也有可能是患上了某些炎症，希望你及时就医检查，别一拖再拖。

女人想要了解自己的子宫是否干净健康，不妨对照以上这三个症状进行对比，如果你都能够满足，那么说明你的子宫很干净，也是值得祝贺的事情，当然想要保护子宫健康，需要注意事情比较多。

女人来例假期间，把它当“零食”吃，子宫变干净，或能瘦出小蛮腰

桂圆。女性朋友在月经期间可以把桂圆当成零食食用，来例假的时候多吃一点桂圆，能够帮助温暖子宫排出体内毒素和垃圾，保持子宫内部更加干净温暖。

例假期间吃一点桂圆有助于补充气血，加速体内血液循环，也能够帮助加快脂肪的燃烧和消耗，你会发现体重慢慢降低了，拥有小蛮腰。

榴莲。月经期间是女人排毒的好时机，在来例假期间多吃一些温补的食物是至关重要的，榴莲就是非常好的选择，能够帮助活血暖宫呵护子宫健康。

女生在例假期间可以经常把榴莲端上你的饭桌，更有助于加速子宫内部毒素和垃圾的排出，还能够祛湿排寒，活血调经，缓解宫寒的症状。

红豆。女生在来例假期间多吃红豆是非常好的选择，坚持喝一点红豆粥也有利于补充气血，改善宫寒还能排除子宫内的淤血，子宫更加干净。

平时多喝一点红豆粥，更有助于加速血液循环，排出毒素和垃圾，不仅能够美容养颜，还能缓解便秘，体内毒素减少了，赘肉不见了，轻松瘦出小蛮腰。

女人想要保护子宫的健康，除了要注意自己的饮食之外，平时也要加强体育锻炼，因为人在运动的时候更有助于加快新陈代谢，排出毒素和垃圾，保持身体内部环境稳定，子宫也会更加干净。

另外提醒女性朋友一定要坚持早睡早起，保证充足的睡眠，更有助于身体各个器官的健康，还能维持身体内环境的稳定，子宫也会变得越来越干净，身体健康长寿，更加喜欢你。