前列腺是男人身体中最大的性腺,它所分泌的前列腺液是精液的重要组成部分。前列腺炎是男人常见的疾病，多见于二十岁到四十岁的青壮年男性，由于这一时期男性性欲旺盛，前列腺容易反复充血，形成炎症。
前列腺炎不及时治疗只会越来越严重，会出现很多症状，如白血球检验一直居高不下，会阴部一直疼痛，尿频尿急症状。
前列腺炎容易反复发作，日常需要做好保健工作。尤其是海鲜，患者应该少吃。
海鲜含有锌元素加重前列腺炎
前列腺液中的锌含量浩宇其他组织10倍，前列腺液中有一种以锌元素为主要成分的含锌蛋白，是前列腺液中的抗菌成分。前列腺发炎的时候，前列腺中锌的含量会明显降低。所以锌元素和前列腺炎有一定的关系。
前列腺炎患者吃海鲜，可以加速前列腺炎的恢复，预防前列腺炎复发。有些医生开药也会用含锌药物做辅助剂。男性朋友可以多吃一些海产品，比如牡蛎。
前列腺炎日常禁忌
前列腺炎积极配合治疗的时候，日常还需要做好保健工作。饮食的禁忌一定要注意，避免刺激前列腺。
1、忌烟酒
饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。忌食辛辣等刺激性食物，减少疾病复发诱因。平时多吃豆制品和粗粮，可以促进排便，减少前列腺受到的压迫。
2、忌久坐
久坐导致前列腺受到压迫，使前列腺充血，是前列腺炎发生的原因之一。前列腺炎患者注意运动，避免久坐。尽量减少对会阴局部的压迫，不穿紧身裤，避免长时间骑车、骑马或作骑跨动作。
注意讲究卫生，保持会阴部卫生干爽。
3、忌不喝水
前列腺炎患者有尿频尿急的表现，有些患者为了减少上厕所的次数，就不喝水。这是不科学的。应该多喝水，少憋尿，增强尿道的冲洗，减少前列腺炎受到感染的机会。
4、忌憋尿
在睡前最好养成排尿的习惯，每天坚持运动锻炼，养成规律的排尿习惯。憋尿会对前列腺炎产生压迫，不利于前列腺炎的恢复。
5、积极有选择地参加体育锻炼，增强体质。
6、注意劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力劳动。
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